Jednoduchý recept

Obalené kuřecí maso pečené s bramborami

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 80 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 60 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (31%)
ID receptu: 58415

Ingredience

Brambory
600 g Brambory
2 g Kmín drcený
20 g Olej slunečnicový
1 g Pepř černý mletý
10 g Sůl
Kuřecí maso
600 g Kuřecí prsa
50 g Mouka pšeničná hladká T 650
30 g Olej slunečnicový
15 g Paprika mletá sladká
1 g Pepř černý mletý
150 g Strouhanka
8 g Sůl
5 g Tymián sušený
5 g Šalvěj sušená
Zelenina
150 g Cuketa
20 g Olej slunečnicový
100 g Paprika zelená
100 g Paprika červená
1 g Pepř černý mletý
5 g Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

27% Kalorie 542 kcal
Kilojoule 2 268kJ
15% Sacharidy 55 g
24% Tuky 18 g
134% Sodík 3 g
74% Bílkoviny 42 g

Obalené kuřecí maso pečené s bramborami postup přípravy receptu:

1

Kuřecí prsa rozkrájíme na větší kousky, brambory oloupeme, nakrájíme na čtvrtky, obě papriky zbavíme jádřinců a pokrájíme na silné proužky, cuketu na silnější kolečka. Brambory potřeme olejem, osolíme, opepříme a okmínujeme. V misce smícháme strouhanku, mletou papriku, tymián, šalvěj, mouku, kuřecí kousky potřeme olejem, osolíme, opepříme a obalíme ve strouhankové směsi. Papriky s cuketou potřeme olejem a necháme zatím stranou.

2

Plech potáhneme papírem na pečení, vyskládáme brambory s kuřecím masem, vložíme do vyhřáté trouby a pečeme zhruba půl hodiny. Nyní přiložíme zeleninu, posypeme solí a pepřem podle chuti, plech vrátíme zpět do trouby a pečeme další půlhodinu.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept