Recept

Obložené tousty

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	17 minut
Doba přípravy:	5 minut
Doba vaření:	12 minut

Autor:	beranova
Hodnost:	Rozkoukávám se (18%)
ID receptu:	58595
Kategorie:	Teplé předkrmy

Ingredience

4 ks	Cherry rajčata
4 krajíc	Chléb toastový
20 g	Máslo čerstvé
3 polévková lžíce	Olej rostlinný
4 ks	Párky koktejlové
1 špetka	Pepř bílý
100 g	Slanina vepřová
4 ks	Vejce křepelčí
1 ks	Vepřové jelítko

Nutriční hodnoty jedné porce

17% Kalorie 333 kcal

Kilojoule 1 393kJ

8% Sacharidy 28 g

26% Tuky 20 g

26% Sodík 529 mg

20% Bílkoviny 11 g

Uhlovodany	28g
Cholesterol	115,8mg
Draslík	178,1mg
Vláknina	5g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,1mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,1mg
Vitamín E	0,4mg
Vápník	0,0mg
Železo	8,1mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Chléb toastový, Olej rostlinný, Pepř bílý, Slanina vepřová, Vejce křepelčí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Máslo čerstvé, Párky koktejlové, Vepřové jelítko mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Suroviny Cherry rajčata nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.

Obložené tousty postup přípravy receptu:

1	Jelito nakrájíme na kolečka, z plátků slaniny odkrojíme kůži.
2	Pod rozpálený gril nejprve vložíme koktejlové párky, které opečeme ze všech stran, po třech minutách přidáme na kolečka rozkrájené jelito, po dalších 2 minutách plátky slaniny a po dalších 2 minutách omytá cherry rajčata.
3	Krajíce chleba nasucho opečeme a necháme v teple.
4	Na pánvi rozehřejeme olej a rozklepneme do něj vajíčka. Smažíme 1 - 2 minuty, než bílky ztuhnou.
5	Tousty namažeme máslem, na každý položíme jeden párek, kolečko jelita, plátek slaniny, volské oko z křepelčího vajíčka a cherry rajče. Opepříme a podáváme.