Zdravý recept

Rýžové koule s mušlemi

  • Japonsko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (31%)
ID receptu: 58601

Ingredience

150 g Mušle v nálevu
10 ml Omáčka sójová
50 g Petržel - nať
200 g Rýže dušená
10 g Wasabi pasta

Nutriční hodnoty jedné porce

6% Kalorie 123 kcal
Kilojoule 517kJ
4% Sacharidy 15 g
2% Tuky 2 g
22% Sodík 430 mg
19% Bílkoviny 11 g

Rýžové koule s mušlemi postup přípravy receptu:

1

Mušle z konzervy scedíme a necháme okapat, petrželku posekáme na jemno. Z dušené rýže mokrýma rukame vytvarujeme 4 pevné koule, které obalíme v petrželce, položíme na talířky a trochu přimáčkneme, aby zůstaly stát. Potřeme pastou wasabi, navrch položíme vždy po jedné mušli a lehce zamáčkneme do rýže. Pokapeme sojovou omáčkou a podáváme.

Poznámka

Servírujeme studené.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept