Kuřecí roláda plněná uzeným šmakounem a řapíkatým celerem

Name: Kuřecí roláda plněná uzeným šmakounem a řapíkatým celerem
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Ingredients: 300 gramů Kuřecí prsa; 60 gramů Celer řapíkatý; 15 mililitrů Voda pitná; 15 mililitrů Olej rostlinný; 60 gramů Šmakoun; 1 lžička Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý

40 min.

Ingredience

- 300gramůKuřecí prsa
- 60gramůCeler řapíkatý
- 15mililitrůVoda pitná
- 15mililitrůOlej rostlinný
- 60gramůŠmakoun
- 1lžičkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

258 kcal

Bílkoviny

36 g

Tuky

11 g

Sacharidy

1 g

Vláknina

520 mg

Cukr

549 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Kuřecí maso rozklepeme na tenčí plátek, osolíme a opepříme. Poté na maso poklademe na hranolky nakrájený uzený šmakoun a řapíkatý celer buď vcelku nebo podélně rozkrojený. Maso zavineme do rolády a pomocí párátek zpevníme.
2
Vložíme do pečícího sáčku, pokapeme olejem, podlijeme vodou, sáček uzavřeme a vložíme na plech do předem vyhřáté trouby na nejnižší pozici.
3
Pečeme při teplotě cca 200°C po dobu 30 minut.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.