Tvaroh s mandarinkami a cereálními lupínky
10 min.
![Česká republika](https://admin.milujivareni.cz/uploads/img/2024/05/d0ce8c3ebafdc3cd82e4f312a6869d76c4fc501e.png?w=16&q=75)
Ingredience
- 1lžičkaCukr moučkový
- 1lžičkaCukr vanilka
- 250gramůTvaroh měkký
- 2lžíceCereálie Fitness
- 200gramůKompot mandarinkový
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
204 kcal
Bílkoviny
22 g
Tuky
1 g
Sacharidy
29 g
Vláknina
895 mg
Cukr
18 g
Postup přípravy
- 1Měkký tvaroh rozmícháme v misce s moučkovým a vanilkovým cukrem.
- 2Do skleniček střídavě vrstvíme tvarohovou směs a mandarinky (bez nálevu).
- 3Povrch posypeme drcenými cereáliemi.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.