Jednoduchý recept

Zapečené stehenní řízky

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 60 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 40 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (16%)
ID receptu: 59348

Ingredience

4 ks Brambory
2 ks Cibule
1 kávová lžička Grilovací koření
500 g Kuřecí stehna
1 kávová lžička Majoránka
250 ml Omáčka tatarská
1 kávová lžička Pepř černý mletý
1 polévková lžíce Sádlo vepřové škvařené
1 kávová lžička Sůl
6 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

32% Kalorie 634 kcal
Kilojoule 2 651kJ
5% Sacharidy 18 g
68% Tuky 51 g
6% Sodík 110 mg
48% Bílkoviny 27 g

Zapečené stehenní řízky postup přípravy receptu:

1

Brambory oloupeme, nakrájíme na kolečka a rozložíme do zapékací misky vymazané sádlem. Osolíme, opepříme a posypeme majoránkou.

2

Na brambory rozložíme cibuli nakrájenou na kolečka.

3

Na cibuli položíme kuřecí stehenní řízky okořeněné česnekem, solí, pepřem a grilovacím kořením. Nakonec potřeme tatarskou omáčkou.

4

Zapékáme při teplotě 180°C asi 40 minut.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept