Jednoduchý recept

Kuřecí kousky z jedné pánve

  • Česko
Palec nahoru
1
Palec dolu
0
4
Skvělý recept
4 1 Kuřecí kousky z jedné pánve 5 1
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 59410

Ingredience

500 g Bramborové hranolky zmrazené
1 kávová lžička Chilli papričky - vločky
500 g Kuřecí prsa
200 ml Olej slunečnicový
3 polévková lžíce Omáčky
1 kávová lžička Solamyl
4 kávová lžička Zlaté kuře
2 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

51% Kalorie 1,012 kcal
Kilojoule 4 234kJ
12% Sacharidy 42 g
102% Tuky 77 g
36% Sodík 722 mg
70% Bílkoviny 39 g

Kuřecí kousky z jedné pánve postup přípravy receptu:

1

Maso nakrájíme na menší kousky a naložíme do marinády na 24 hodin.

2

Smícháme vejce, česnek nastrouhaný najemno, koření Zlaté kuře, tatarskou omáčku, solamyl a chilli vločky drcené z mlýnku.

3

V pánvi na oleji nejprve usmažíme mražené předsmažené hranolky a poté je ihned osolíme.

4

Kousky masa vyjmeme děrovanou lžící a vkládáme je do pánve. Smažíme rychle, dokud kousky masa nezčervenají.

Poznámka

Podáváme s tatarskou omáčkou. Použijeme předsmažené hranolky - vlnky.

Ach jo, ještě nikdo nepřidal komentář.

Vyzkoušej recept a napiš jak se ti povedl.
Ostatní uživatele to také zajímá

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
1
Palec dolu
0
4
Skvělý recept