Kuřecí kousky z jedné pánve

Name: Kuřecí kousky z jedné pánve
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 3
Ingredients: 500 gramů Kuřecí prsa; 2 stroužky Česnek; 4 lžičky Zlaté kuře; 3 lžíce Omáčky; 1 lžička Solamyl; 1 lžička Chilli papričky - vločky; 500 gramů Bramborové hranolky zmrazené; 200 mililitrů Olej slunečnicový

35 min.

Ingredience

- 500gramůKuřecí prsa
- 2stroužkyČesnek
- 4lžičkyZlaté kuře
- 3lžíceOmáčky
- 1lžičkaSolamyl
- 1lžičkaChilli papričky - vločky
- 500gramůBramborové hranolky zmrazené
- 200mililitrůOlej slunečnicový

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

1009 kcal

Bílkoviny

39 g

Tuky

77 g

Sacharidy

41 g

Vláknina

3 g

Cukr

367 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Maso nakrájíme na menší kousky a naložíme do marinády na 24 hodin.
2
Smícháme vejce, česnek nastrouhaný najemno, koření Zlaté kuře, tatarskou omáčku, solamyl a chilli vločky drcené z mlýnku.
3
V pánvi na oleji nejprve usmažíme mražené předsmažené hranolky a poté je ihned osolíme.
4
Kousky masa vyjmeme děrovanou lžící a vkládáme je do pánve. Smažíme rychle, dokud kousky masa nezčervenají.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.