Jednoduchý recept

Brokolicová kaše pro děti

Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept
5 1 Brokolicová kaše pro děti 5 1
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (16%)
ID receptu: 59624

Ingredience

2 ks Brambory
0,3 ks Brokolice
1 polévková lžíce Máslo
0,5 kávová lžička Sůl
1 ks Vejce slepičí
5 dkg Šunka dušená
1 l Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

17% Kalorie 336 kcal
Kilojoule 1 407kJ
6% Sacharidy 21 g
14% Tuky 10 g
7% Sodík 137 mg
36% Bílkoviny 20 g

Brokolicová kaše pro děti postup přípravy receptu:

1

Brokolici a brambory uvaříme v mírně osolené vodě do měkka a rozmačkáme na kaši.

2

Přidáme kousek másla a nadrobno nakrájenou šunku. Kaši vložíme na pánvičku, přidáme vejce a za stálého míchání prohřejeme.

Poznámka

Dle potřeby a věku dítěte okořeníme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept