Jednoduchý recept

Ovesné sušenky

Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept
5 1 Ovesné sušenky 5 1
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (46%)
ID receptu: 59662

Ingredience

1 hrst Cukr krupice
1 polévková lžíce Jedlá soda
1 hrst Kokos
1 polévková lžíce Med včelí
1 hrst Mouka pšeničná hladká
125 g Máslo
1 hrst Ovesné vločky
2 polévková lžíce Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

20% Kalorie 390 kcal
Kilojoule 1 630kJ
10% Sacharidy 35 g
1% Tuky 0 g
0% Sodík 0 mg
7% Bílkoviny 4 g

Ovesné sušenky postup přípravy receptu:

1

Smícháme vločky, kokos a mouku. Potom v malém hrnci smícháme máslo a med a pomalu zahřejeme, dokud se nerozpustí.

2

Smícháme vodu a sodu a přilijeme k máslu, a poté vlijeme do suché směsi a promícháme.

3

Vytvoříme malé sušenky (velikostli polévkové lžíce) a umístíme na plechy vyložené pečicím papírem.

4

Pečeme 12 minut.

Komentáře a hodnocení

 
luckam86-89976
Ovesné sušenky
Naprosto úžasné,lehké a lahodné sušenky, oproti jiným, které jsem zkoušela,jsou krásně nadýchané, doporučuji zadělat alespoň trojnásobnou dávku těsta (z té vyjde cca 18 kusů).

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept