Jednoduchý recept

Bublanina se zeleninou

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 25 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (46%)
ID receptu: 59832

Ingredience

200 g Hrášek
1 polévková lžíce Kmín drcený
1 polévková lžíce Kypřicí prášek do pečiva
100 ml Mléko polotučné
4 polévková lžíce Mouka polohrubá
1 hrst Mouka pšeničná hrubá
200 g Mrkev sterilovaná
100 ml Olej rostlinný
1 polévková lžíce Paprika sladká
2 špetka Pažitka
1 špetka Pepř černý mletý
1 špetka Sůl
2 polévková lžíce Tuk
5 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

31% Kalorie 603 kcal
Kilojoule 2 522kJ
11% Sacharidy 39 g
58% Tuky 43 g
13% Sodík 269 mg
26% Bílkoviny 15 g

Bublanina se zeleninou postup přípravy receptu:

1

Bílky se solí vyšleháme do tuhého sněhu a do něj postupně vmícháme žloutky, mouku s práškem do pečiva, olej, mléko, koření a jemně nasekanou pažitku.

2

Těsto nalijeme na tukem vymazaný a hrubou moukou vysypaný plech a rovnoměrně posypeme okapanou mrkví a hráškem.

3

Bublaninu upečeme ve středně horké troubě.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept