Pohár z malin

10 min.

Ingredience

    • 500gramůMaliny
    • 1lžíceCukr krupice
    • 1kusVanilkový cukr
    • 2lžíceMed včelí
    • 5lžicMléko polotučné
    • 1špetkaSkořice mletá
    • 250gramůTvaroh měkký
Počet porcí:
2

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie
207 kcal
Bílkoviny
22 g
Tuky
1 g
Sacharidy
29 g
Vláknina
80 mg
Cukr
24 g
Zobrazit vše

Postup přípravy

  • 1
    Maliny důkladně propláchneme vodou, necháme okapat a pak jich několik odložíme stranou na ozdobu. Ostatní rozmačkáme vidličkou a smícháme s vanilkovým cukrem.
  • 2
    Tvaroh našleháme s medem, mlékem, skořicí a krupicovým cukrem do hladkého krému.
  • 3
    Do vyšších sklenic střídavě navrstvíme krém a maliny, poslední vrstvu tvoří krém, povrch ozdobíme odloženými malinami.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.