Jablková náplň - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Jablková náplň
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | WeNdY96 |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (73%) |
ID receptu: | 60011 |
Kategorie: | Náplně |
Ingredience
1 polévková lžíce | Citrónová šťáva |
3 polévková lžíce | Cukr moučkový |
250 g | Jablka |
Nutriční hodnoty jedné porce
14% Kalorie 273 kcal
Kilojoule 1 144kJ
20% Sacharidy 71 g
1% Tuky 0 g
0% Sodík 3 mg
1% Bílkoviny 1 g
Uhlovodany | 70g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 268,2mg |
Vláknina | 10g |
Vitamín A | 135,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 11,5mg |
Vitamín E | 0,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr moučkový, Jablka mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Citrónová šťáva nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Jablka na náplň do různých moučníků využívám docela často. Cukru dávám dle potřeby, přidávám třeba i vanilkový cukr, mletou skořici, rozinky nebo sekané ořechy. Levnější verze jsou sekané nesolené arašídy, ale ty mají mají svoji specifickou chuť a vůni a jsou v moučníku poznat. Pokud jsou jablka šťavnatější, přidávám trochu vanilkového pudinku v prášku.