Jednoduchý recept

Kuřecí řízky v kefíru

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 60092

Ingredience

600 g Kuřecí stehna
500 ml Mléko kefírové
1 kávová lžička Paprika mletá sladká
4 polévková lžíce Strouhanka
1 kávová lžička Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

20% Kalorie 401 kcal
Kilojoule 1 680kJ
1% Sacharidy 5 g
39% Tuky 29 g
0% Sodík 0 mg
8% Bílkoviny 4 g

Kuřecí řízky v kefíru postup přípravy receptu:

1

Kuřecí horní stehna nakrájíme na řízky, vložíme do mísy a zalijeme kefírem. Necháme odpočinout 24 hodin.

2

Řízky vyjmeme a po okapání je osolíme a obalíme ve strouhance smíchané s paprikou.

3

Připravené maso rozložíme do remosky vyložené pečicím papírem. Pokrm pečeme asi 30 minut, v polovině pečení maso jednou obrátíme.

Poznámka

Podáváme s různě upravenými bramborami.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept