Nudlový nákyp se špenátem

Name: Nudlový nákyp se špenátem
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 400 gramů Těstoviny vařené (průměr); 350 gramů Špenát listový mražený; 2 stroužky Česnek; 1 lžička Sůl; 100 gramů Sýr Eidam cihla 40%; 1 lžíce Vepřové sádlo škvařené; 2 lžíce Strouhanka

30 min.

Ingredience

- 400gramůTěstoviny vařené (průměr)
- 350gramůŠpenát listový mražený
- 2stroužkyČesnek
- 1lžičkaSůl
- 100gramůSýr Eidam cihla 40%
- 1lžíceVepřové sádlo škvařené
- 2lžíceStrouhanka

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

211 kcal

Bílkoviny

12 g

Tuky

7 g

Sacharidy

25 g

Vápník

206 mg

Železo

1 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Špenát vložíme do hrnce, na mírném ohni opatrně rozmrazíme za stálého míchání, krátce podusíme a ochutíme prolisovaným česnekem a solí.
2
Do remosky vymazané sádlem a vysypané strouhankou rozložíme vrstvu vařených těstovin (nejlépe širokých nudlí.) Na těstoviny naneseme podušený špenát, dáme znovu vrstvu těstovin a postup opakujeme so spotřebování surovin. Vrchní vrstvu má tvořit špenát.
3
Nakonec vše posypeme nastrouhaným sýrem a pokrm zapékáme asi 20 minut.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.