Jednoduchý recept

Kuřecí řízek

  • Evropa
Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept
5 1 Kuřecí řízek 5 1
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Šéfkuchař (30%)
ID receptu: 60240
Kategorie: Maso

Ingredience

600 g Kuřecí prsa
2 polévková lžíce Mouka pšeničná hladká
200 ml Olej rostlinný
1 špetka Pepř černý mletý
4 polévková lžíce Strouhanka
1 kávová lžička Sůl
2 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

5% Kalorie 106 kcal
Kilojoule 442kJ
0% Sacharidy 1 g
13% Tuky 10 g
2% Sodík 41 mg
7% Bílkoviny 4 g

Kuřecí řízek postup přípravy receptu:

1

Omyté a osušené řízky z kuřecích prsou naklepeme, osolíme a opepříme. Obalíme v hladké mouce, rozšlehaných vejcích a ve strouhance.

2

Obalené řízky smažíme na pánvi na oleji z obou stran dozlatova.

3

Ihned podáváme

Poznámka

Vhodnou přílohou je bramborová kaše.

Komentáře a hodnocení

 
Beata
Kuřecí řízek
Raději používám kuřecí stehenní maso, řízky jsou šťavnatější.

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept