Osmiminutová bábovka - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 28 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Osmiminutová bábovka
Celkový čas: | 28 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 8 minut |
Autor: | Klára Fenclova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (30%) |
ID receptu: | 6053 |
Kategorie: | Bábovky |
Ingredience
1 špetka | Citronová kůra |
200 g | Cukr krupice |
1 ks | Cukr vanilka |
1 hrst | Hrozinky |
3 polévková lžíce | Kakao - prášek |
1 ks | Kypřicí prášek do pečiva |
400 g | Mouka pšeničná hladká T 650 |
100 ml | Olej stolní |
1 hrst | Ořechy vlašské |
250 ml | Smetana 33% (šlehačka) |
3 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 46g |
---|---|
Cholesterol | 177,8mg |
Draslík | 364,8mg |
Vláknina | 8g |
Vitamín A | 142,8mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,6mg |
Vitamín E | 0,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citronová kůra, Cukr krupice, Hrozinky, Kakao - prášek, Kypřicí prášek do pečiva, Olej stolní, Ořechy vlašské, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Cukr vanilka, Mouka pšeničná hladká T 650, Smetana 33% (šlehačka) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Osmiminutová bábovka postup přípravy receptu:
1 | Promícháme vejce a cukry, přidáme zbytek surovin - citronovou kůru, hrozinky, kakao, kypřící prášek do pečiva, mouku, olej, ořechy a smetanu. |
2 | Přisypeme nakrájené ořechy a rozinky. |
3 | Formu vhodnou do mikrovlnky vymažeme a vysypeme a vlijeme do ní těsto. 8 minut pečeme na 850W. |
4 | Po vyndání necháme pár minut dojít a ještě teplou vyklopíme. |