Jednoduchý recept

Pražma s rajčaty a balsamicem

Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept
5 1 Pražma s rajčaty a balsamicem 5 1
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (98%)
ID receptu: 60571

Ingredience

2 polévková lžíce Balsamico ocet
10 g Bazalka
2 polévková lžíce Olej olivový
7 g Pepř černý mletý
800 g Pražma
200 g Rajčata Cherry
7 g Sůl
100 ml Olej rostlinný

Nutriční hodnoty jedné porce

13% Kalorie 254 kcal
Kilojoule 1 061kJ
0% Sacharidy 1 g
13% Tuky 10 g
8% Sodík 161 mg
69% Bílkoviny 39 g

Pražma s rajčaty a balsamicem postup přípravy receptu:

1

Z pražmy připravíme 4 filety. Ty osolíme, opepříme a osmažíme na oleji.

2

Rajčátka napůlíme, zakápneme balsamicem a dáme je do výpeku z ryb.

3

Asi dvě minuty je smažíme, poté je dáme k rybě.

4

Zakápneme olivovým olejem a podáváme ozdobené bazalkou.

Poznámka

1 větší pražma nám vystačí na 4 filety.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept