Jednoduchý recept

Tofu pomazánka

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 60925

Ingredience

1 kávová lžička Libeček
50 g Sýr Ementál (Primátor)
200 g Sýr sójový - Tofu
1 špetka Sůl
200 g Zakysaná smetana

Nutriční hodnoty jedné porce

9% Kalorie 183 kcal
Kilojoule 767kJ
1% Sacharidy 3 g
21% Tuky 16 g
30% Sodík 591 mg
15% Bílkoviny 8 g

Tofu pomazánka postup přípravy receptu:

1

Tofu a sýr nahrubo nastrouháme do mísy. Přidáme zakysanou smetanu a vše promícháme.

2

Pomazánku dochutíme nasekaným čerstvým libečkem (můžeme použít i sušený) a špetkou soli.

3

Před podáváním necháme pomazánku nejméně 1 hodinu vychladit.

Poznámka

Použijeme tofu s mořskou řasou. Pomazánku podáváme s čerstvým pečivem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept