Jednoduchý recept

Základní ořechové mléko

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 61151

Ingredience

200 g Ořechy vlašské
960 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

17% Kalorie 327 kcal
Kilojoule 1 368kJ
2% Sacharidy 7 g
43% Tuky 33 g
1% Sodík 11 mg
14% Bílkoviny 8 g

Základní ořechové mléko postup přípravy receptu:

1

Jádra ořechů necháme namočená ve vodě nejméně 6 hodin.

2

Potom ořechy s vodou rozmixujeme a přes čisté plátno scedíme na ořechové mléko. (Mléko můžeme podle chuti osladit, není to nutné).

3

Ořechové mléko uchováváme ve vzduchotěsné nádobě v chladničce max. 4 dny. Před použitím protřepeme.

Poznámka

Ořechové mléko můžeme připravit i z jiných druhů ořechů, doba namáčení je potom odlišná.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept