Jednoduchý recept

Melounovo-špenátový mocktail

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 61165

Ingredience

500 g Meloun cukrový
120 ml Minerální voda perlivá
0,3 kávová lžička Stévie Cukrová Milota
15 g Zázvor celý
15 g Špenát listový čerstvý
1 hrst Kostkový led

Nutriční hodnoty jedné porce

3% Kalorie 67 kcal
Kilojoule 279kJ
4% Sacharidy 14 g
0% Tuky 0 g
0% Sodík 8 mg
3% Bílkoviny 2 g

Melounovo-špenátový mocktail postup přípravy receptu:

1

Do mixeru dáme nakrájenou dužinu z melounu, propláchnutý špenát a kousek zázvoru. Přidáme několik kapek stévie (nebo jiného sladidla.) Vše rozmixujeme dohladka.

2

Tekutinu scedíme přes hustý cedník, přelijeme do džbánku a přilijeme minerálku. Promícháme a ihned podáváme. Do každé sklenice při podávání přidáme led.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept