Jednoduchý recept

Čokoládovo-ořechové nanuky

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 61278

Ingredience

30 g Kakao - prášek
350 ml Mléko mandlové
220 g Ořechy Kešu
80 ml Sirup agávový Bio

Nutriční hodnoty jedné porce

7% Kalorie 129 kcal
Kilojoule 538kJ
2% Sacharidy 8 g
13% Tuky 10 g
0% Sodík 3 mg
8% Bílkoviny 5 g

Čokoládovo-ořechové nanuky postup přípravy receptu:

1

Nesolené kešu ořechy předem namočíme do studené vody na 2 hodiny.

2

Do mixeru vlijeme mandlové mléko, přidáme kešu ořechy, agávový sirup a kakaový prášek. Vše umixujeme dohladka.

3

Rozmixovanou směs nalijeme do formy na nanuky a necháme chladnout 1-2 hodiny, směs má ztuhnout.

4

Do nanuků potom zapíchneme tyčky a formu dáme do mrazáku.

5

Když chceme hotové nanuky vyklopit, necháme formu chvíli stát při pokojové teplotě nebo ji dáme na chvíli pod tekoucí teplou vodu.

Poznámka

Voda na namočení ořechů podle potřeby.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept