Recept

Cizrnový salát s pomeranči

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 0 minut
Doba přípravy: 0 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (15%)
ID receptu: 6156

Ingredience

400 g Cizrna
2 polévková lžíce Máta
1 polévková lžíce Ocet jablečný
2 polévková lžíce Olej olivový jedlý
1 špetka Pepř černý mletý
2 polévková lžíce Petržel - nať
2 ks Pomeranče
100 g Sýr Feta
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

47% Kalorie 926 kcal
Kilojoule 3 876kJ
41% Sacharidy 147 g
31% Tuky 23 g
19% Sodík 379 mg
77% Bílkoviny 43 g

Cizrnový salát s pomeranči postup přípravy receptu:

1

Pomeranč oloupeme i s bílou dužinou rozdělíme na měsíčky a sloupneme z nich tenkou blanku.

2

Prošleháme olej šťávu z jednoho pomeranče, ocet, sůl a pepř. Konzervu cizrny, scedíme a propláchneme, smícháme s pomerančem

3

rozdrobeným sýrem, mátou a petrželkou.

4

Zalijeme zálivkou a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz