Palec nahoru
2
Palec dolu
0
5
Ověřený recept
5 2 Mrkvový perkelt 5 1
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 61574

Ingredience

1 ks Cibule
0,5 kávová lžička Kmín mletý
400 g Mrkev kořen
1 polévková lžíce Omáčka sójová
1 špetka Pepř černý mletý
1 špetka Rozmarýn sušený
200 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

3% Kalorie 54 kcal
Kilojoule 227kJ
3% Sacharidy 10 g
0% Tuky 0 g
0% Sodík 3 mg
3% Bílkoviny 1 g

Mrkvový perkelt postup přípravy receptu:

1

Očištěnou mrkev nakrájíme na kolečka a dáme do hrnce.

2

Oloupanou, nakrájenou cibuli osmahneme na oleji a přidáme k mrkvi. Okořeníme rozmarýnem, kmínem, pepřem a ochutíme sójovou omáčkou.

3

Vlijeme vodu a mrkev vaříme doměkka.

Komentáře a hodnocení

 
Luci69
Mrkvový perkelt
Velmi chutné a lehké. Udělejte si pořádnou hromadu!!! tonguesmile

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
2
Palec dolu
0
5
Ověřený recept