Jednoduchý recept

Mrkvová kašička

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (52%)
ID receptu: 61772

Ingredience

350 g Mrkev kořen
1 kávová lžička Máslo čerstvé
3 dl Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

2% Kalorie 38 kcal
Kilojoule 160kJ
1% Sacharidy 4 g
2% Tuky 2 g
0% Sodík 2 mg
1% Bílkoviny 1 g

Mrkvová kašička postup přípravy receptu:

1

Očištěnou a dobře omytou mrkev podélně rozkrojíme na 2-4 části (podle velikosti), dáme ji do kastrólku, zalejeme vodou tak, aby mrkev byla pod hladinou, přidáme malou lžičku másla. Mrkev pod pokličkou pomalu vaříme doměkka 15-20 minut.

2

Uvařenou mrkev pokrájíme na kousky, dáme ji do mixéru, přidáme přibližně 1-3 lžíce vývaru z mrkve a rozmixujeme ji na jemné pyré - kašičku.

3

Mrkvovou kaši podáváme dětem vlahou.

Poznámka

Mrkvovou kaši podáváme dětem od 6 měsíců, i když je ještě kojenec, ale už potřebuje začít s pevnou stravou. Kaši pro dítě zředíme vývarem z mrkve vždy podle jeho potřeby. Rozmixované pyré se dá i zamrazit pro další použití.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept