Jednoduchý recept

Dětská kaše z mraženého hrášku

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 24 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 14 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (52%)
ID receptu: 61799

Ingredience

100 g Brambory
250 g Hrášek mražený
1 l Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

6% Kalorie 125 kcal
Kilojoule 524kJ
6% Sacharidy 23 g
1% Tuky 1 g
8% Sodík 160 mg
14% Bílkoviny 8 g

Dětská kaše z mraženého hrášku postup přípravy receptu:

1

Mražený hrášek v sítu promyjeme pod tekoucí vodou a dáme do hrnce s vařící vodou. Snížíme teplotu a pod pokličkou hrášek vaříme pouze 4-5 minut. Poté scedíme, ale vývar ponecháme.

2

Oloupanou a omytou bramboru nakrájíme na kostičky. Dáme je do rendlíku s horkou vodou a vaříme je pod pokličkou 10 minut.

3

V mixéru rozmixujeme hrášek s bramborem a s 3-4 lžícemi vývaru z hrášku na kaši.

Poznámka

Toto množství rozdělíme na 2 porce. Hráškovou kaši podáváme dětem ve věku 6 -7 měsíců. Pokud by jsme použili čerstvý mladý hrášek, budeme ho vařit 12-15 minut doměkka.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept