Jednoduchý recept

Prokládaná cuketa

  • Evropa
Palec nahoru
3
Palec dolu
0
5
Ověřený recept
5 3 Prokládaná cuketa 5 1
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Šéfkuchař (30%)
ID receptu: 61828
Kategorie: Zelenina

Ingredience

1 kávová lžička Bazalka sušená
1 stroužek Česnek
2 ks Cuketa
50 ml Olej olivový
1 polévková lžíce Omáčka sójová
1 špetka Pepř černý mletý
0,5 kávová lžička Sůl
50 g Sýr Eidam cihla 30%

Nutriční hodnoty jedné porce

31% Kalorie 603 kcal
Kilojoule 2 525kJ
2% Sacharidy 8 g
77% Tuky 58 g
20% Sodík 394 mg
31% Bílkoviny 17 g

Prokládaná cuketa postup přípravy receptu:

1

Omyté cukety nakrájíme na kolečka nebo na plátky silné max. 1cm.

2

Olivový olej smícháme se solí, pepřem, sušenou bazalkou a sójovou omáčkou. Přidáme na plátky nakrájený česnek.

3

Ochucený olej vlijeme na plech, urovnáme na něj nakrájenou cuketu a zapékáme v troubě vyhřáté na 200°C asi 15 minut.

4

Chvíli před koncem pečení pokrm posypeme nahrubo nastrouhaným sýrem.

Komentáře a hodnocení

 
Luci69
Prokládaná cuketa
Tak tohle je pikantní pochoutka plná úžasné šťávy! Udělejte klidně plný plech. Zaručuji, že zmizí!!! blink blink Já osobně si dávám sýr až na talíři. Miluji, když je jako žvýkačka! smile
 
Lana
Prokládaná cuketa
Držím 28denní dietu podle Mačingové, každé jídlo mi moc chutná. Cuketu jsem niíkdy moc nemusela, ale v téhle úpravě je famózní. smile Děkuju za recept.

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
3
Palec dolu
0
5
Ověřený recept