Jednoduchý recept

Jáhly na slano I

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 61865

Ingredience

1 ks Cibule
100 g Jáhly vařené
50 ml Olej rostlinný
1 špetka Pepř černý mletý
1 špetka Sůl
150 g Tofu uzené

Nutriční hodnoty jedné porce

37% Kalorie 736 kcal
Kilojoule 3 081kJ
4% Sacharidy 16 g
86% Tuky 65 g
12% Sodík 237 mg
45% Bílkoviny 26 g

Jáhly na slano I postup přípravy receptu:

1

V pánvi na oleji zpěníme oloupanou, na nudličky nakrájenou cibuli. Přidáme na kostky nakrájené uzené tofu, podle chuti osolíme a opepříme. Smažíme 10 minut.

2

Nakonec vmícháme předem uvařené jáhly a ihned podáváme.

Poznámka

Jáhly uvaříme předem - vaří se 15 minut. Podáváme s okurkovým salátem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept