Jednoduchý recept

Široké nudle se zeleninovou omáčkou

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 45 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 61935

Ingredience

1 ks Cibule
150 g Nudle široké bezvaječné
50 ml Olej rostlinný
1 špetka Pepř černý mletý
1 ks Pórek
50 ml Smetana sójová
1 kávová lžička Sůl
50 g Tofu uzené
2 l Voda pitná
150 g Žampiony čerstvé

Nutriční hodnoty jedné porce

42% Kalorie 836 kcal
Kilojoule 3 497kJ
19% Sacharidy 68 g
76% Tuky 57 g
48% Sodík 970 mg
37% Bílkoviny 21 g

Široké nudle se zeleninovou omáčkou postup přípravy receptu:

1

V kastrolu na rozehřátém oleji osmahneme na kolečka nakrájenou cibuli, na proužky nakrájený pórek a na čtvrtky nakrájené žampiony. Osolíme, opepříme, přilijeme trochu vody a zvolna dusíme do změknutí zeleniny a hub.

2

Potom přilijeme sójovou smetanu a ještě krátce podusíme.

3

Široké nudle uvaříme v osolené vodě, slijeme a smícháme s omáčkou.

4

Pokrm posypeme nastrouhaným uzeným tofu.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept