Jednoduchý recept

Placky z otrub s kořením

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 62098

Ingredience

1 kávová lžička Grilovací koření
2 polévková lžíce Jogurt nízkotučný
1 špetka Kypřicí prášek do pečiva
3 polévková lžíce Ovesné otruby
1 špetka Sůl
1 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

2% Kalorie 46 kcal
Kilojoule 191kJ
0% Sacharidy 1 g
4% Tuky 3 g
8% Sodík 162 mg
7% Bílkoviny 4 g

Placky z otrub s kořením postup přípravy receptu:

1

V misce smícháme ovesné otruby s jogurtem, vejcem, práškem do pečiva, kořením a solí.

2

Ze směsi tvarujeme placičky, které urovnáme na plech vyložený pečicím papírem.

3

Pečeme v troubě vyhřáté na 180°C 12-15 minut.

Poznámka

Můžeme použít i jiné koření, např. na pizzu.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept