Jednoduchý recept

Cuketové (nebo lilkové) pyré

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 62121

Ingredience

1 ks Cuketa
1 kávová lžička Provensálské koření
1 ks Rajčata
1 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

1% Kalorie 29 kcal
Kilojoule 120kJ
2% Sacharidy 6 g
1% Tuky 1 g
0% Sodík 7 mg
2% Bílkoviny 1 g

Cuketové (nebo lilkové) pyré postup přípravy receptu:

1

Cuketu (nebo lilek) a spařené rajče oloupeme. Zeleninu potom nakrájíme na kostky a povaříme 20 minut v páře.

2

Povařenou zeleninu rozmixujeme na pyré, přidáme nadrobno nakrájený česnek a ochutíme provensálským kořením.

3

Pyré necháme 1 hodinu uležet v chladu, podáváme dobře vychlazené.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept