Zahradní koktejl - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Zahradní koktejl
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | mikes |
---|---|
Hodnost: | Šéfkuchař (31%) |
ID receptu: | 62126 |
Kategorie: | Nealkoholické koktejly |
Ingredience
30 g | Celer bulvový |
2 polévková lžíce | Citronová šťáva |
50 g | Mrkev kořen |
150 g | Rajčata |
50 ml | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
3% Kalorie 56 kcal
Kilojoule 235kJ
3% Sacharidy 12 g
1% Tuky 0 g
2% Sodík 34 mg
4% Bílkoviny 2 g
Uhlovodany | 8g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 449,6mg |
Vláknina | 8g |
Vitamín A | 1g |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 26,0mg |
Vitamín E | 0,9mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Celer bulvový, Citronová šťáva, Rajčata, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mrkev kořen mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Zahradní koktejl postup přípravy receptu:
1 | Zeleninu omyjeme, oloupeme a zpracujeme na šťávu v odšťavňovači. |
2 | Šťávu zředíme studenou vodou, přilijeme citronovou šťávu, nalijeme do sklenice a podáváme dobře vychlazenou. |