Jednoduchý recept

Losos na pórku

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 62176

Ingredience

1 polévková lžíce Kopr čerstvý
400 g Losos - filety
2 špetka Pepř černý mletý
500 g Pórek
1 kávová lžička Sůl
4 ks Šalotka

Nutriční hodnoty jedné porce

32% Kalorie 631 kcal
Kilojoule 2 642kJ
26% Sacharidy 93 g
11% Tuky 8 g
31% Sodík 614 mg
93% Bílkoviny 52 g

Losos na pórku postup přípravy receptu:

1

Na pánvi zvolna dusíme omytý, na špalíčky nakrájený pórek s nasekanou šalotkou. Podle potřeby můžeme přilít trochu vody. Osolíme, opepříme a uchováme v teple.

2

Filety z lososa na straně s kůží osolíme a opepříme. Filety dáme na teflonovou pánev a zvolna opékáme asi 10 minut.

3

Lososa podáváme na pórkovém lůžku, ozdobíme čerstvým koprem.

Poznámka

Voda podle potřeby.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept