Jednoduchý recept

Brynza s bílky

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 5 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 62269

Ingredience

150 g Sýr Brynza
4 ks Vaječný bílek slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

27% Kalorie 523 kcal
Kilojoule 2 189kJ
1% Sacharidy 4 g
48% Tuky 36 g
13% Sodík 266 mg
82% Bílkoviny 46 g

Brynza s bílky postup přípravy receptu:

1

Na teflonové pánvi bez tuku usmažíme čerstvé bílky.

2

Odstavíme z plotny a vmícháme brynzu.

Poznámka

Pokrm můžeme připravit i s měkkým kozím sýrem. Podáváme s rajčaty nebo se salátovou okurkou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept