Vařené jáhly s ořechy, švestkami a medem

Name: Vařené jáhly s ořechy, švestkami a medem
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 100 gramů Jáhly; 100 gramů Ořechy vlašské; 1 lžíce Med včelí; 1 hrst Švestky sušené; 1 litr Voda pitná

25 min.

Ingredience

- 100gramůJáhly
- 100gramůOřechy vlašské
- 1lžíceMed včelí
- 1hrstŠvestky sušené
- 1litrVoda pitná

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

2417 kcal

Bílkoviny

27 g

Tuky

69 g

Sacharidy

135 g

Vláknina

10 g

Cukr

38 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Jáhly spaříme vroucí vodou a potom povaříme 15 minut.
2
Měkké jáhly scedíme a propláchneme studenou vodou. Přidáme mleté vlašské ořechy, podle chuti med a nakrájené sušené švestky.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.

Anonymní uživatel

po 17. 5. 2021

Uživatel uvařil tento recept

Docela dobré, škoda, že studené, starší ořech je nutno předem namočit