Jednoduchý recept

Krůtí prsa obalovaná v ořeších

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 62295

Ingredience

600 g Krůtí prsa
100 ml Olej rostlinný
100 g Ořechy vlašské
1 špetka Pepř černý mletý
1 kávová lžička Sůl
1 ks Vejce slepičí
2 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

33% Kalorie 645 kcal
Kilojoule 2 697kJ
1% Sacharidy 4 g
71% Tuky 53 g
15% Sodík 304 mg
69% Bílkoviny 39 g

Krůtí prsa obalovaná v ořeších postup přípravy receptu:

1

Řízky nakrájené z krůtích prsou lehce naklepeme, osolíme, opepříme a potřeme utřeným česnekem.

2

Připravené řízky obalíme v rozšlehaném vejci a potom v mletých vlašských ořeších.

3

Řízky smažíme na pánvi na oleji po obou stranách dozlatova.

Poznámka

Podáváme se salátem z červené řepy. Ořechy můžeme při obalování nahradit mandlovými lupínky.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept