Jednoduchý recept

Dušená krůtí stehna

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 60 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 50 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 62297

Ingredience

2 ks Cibule
1 špetka Kmín drcený
800 g Krůtí stehna
1 polévková lžíce Olej olivový
1 špetka Pepř černý mletý
1 kávová lžička Sůl
100 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

16% Kalorie 323 kcal
Kilojoule 1 350kJ
1% Sacharidy 5 g
20% Tuky 15 g
17% Sodík 345 mg
70% Bílkoviny 40 g

Dušená krůtí stehna postup přípravy receptu:

1

V kastrolu na rozpáleném, osoleném oleji osmahneme na nudličky nakrájenou cibuli.

2

Přidáme mletý kmín, pepř, a na základ položíme omytá a osušená krůtí stehna. Orestujeme je po obou stranách, podlijeme trochou vody a zvolna dusíme. (Můžeme přidat i větvičku rozmarýnu.)

Poznámka

Můžeme podávat s celerovými hranolky a s vařenou červenou řepou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept