Recept

Salát bramborový s jogurtem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (29%)
ID receptu: 62371

Ingredience

400 g Brambory
40 g Celer bulvový
1 kávová lžička Citronová šťáva
20 g Hořčice plnotučná
60 g Jablka
100 g Jogurt nízkotučný
60 g Mrkev kořen
40 g Petržel kořen
1 kávová lžička Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

10% Kalorie 200 kcal
Kilojoule 836kJ
10% Sacharidy 37 g
2% Tuky 2 g
24% Sodík 470 mg
17% Bílkoviny 9 g

Salát bramborový s jogurtem postup přípravy receptu:

1

Brambory omyjeme a vaříme ve slupce. Očištěnou kořenovou zeleninu uvaříme a pokrájíme na kostičky.

2

Po vychlazení oloupeme a nakrájíme na kostky.

3

Promícháme zeleninu s brambory, přidáme oloupané, jádřince zbavené a na kostky pokrájené jablko. Vmícháme solí ochucený jogurt, hořčici, citronovou šťávu a salát necháme vychladit.

Poznámka

Voda na vaření brambor - podle potřeby.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept