Jednoduchý recept

Řecký salát s tofu a křehkým chlebem

  • Řecko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 62483

Ingredience

9 g Chléb křehký
10 g Cibule červená
1 polévková lžíce Ocet vinný
50 g Okurka salátová
6 ks Olivy černé
1 špetka Pepř černý mletý
50 g Rajčata
30 g Sýr sójový - Tofu
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

48% Kalorie 943 kcal
Kilojoule 3 947kJ
16% Sacharidy 58 g
110% Tuky 83 g
387% Sodík 8 g
19% Bílkoviny 11 g

Řecký salát s tofu a křehkým chlebem postup přípravy receptu:

1

Omytá rajčata a salátovou okurku nakrájíme na kostičky a vsypeme do salátové mísy. Přidáme očištěnou, na kostičky nakrájenou papriku, oloupanou, nasekanou cibuli, černé olivy a nakrájené tofu.

2

Přilijeme vinný ocet, osolíme, opepříme a vše zlehka promícháme.

3

Salát podáváme s křehkým chlebem jako odpolední svačinu.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz