Jednoduchý recept

Balíčky s pražmou

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 62605

Ingredience

1 ks Cibule
1 kávová lžička Olej rostlinný
1 špetka Pepř černý mletý
1 polévková lžíce Petržel - nať
300 g Pražma filety
0,5 kávová lžička Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

4% Kalorie 69 kcal
Kilojoule 291kJ
3% Sacharidy 10 g
4% Tuky 3 g
20% Sodík 393 mg
2% Bílkoviny 1 g

Balíčky s pražmou postup přípravy receptu:

1

Oloupanou, nadrobno nakrájenou cibuli mírně osmahneme na teflonové pánvi lehce potřené olejem.

2

Na dva čtverce pečicího papíru rozdělíme cibuli a položíme na ni filety z pražmy. Maso osolíme, opepříme a posypeme nasekanou petrželkou. Balíčky dobře uzavřeme a položíme na pekáč.

3

Pečeme v troubě vyhřáté na 180°C asi 15 minut.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept