Jednoduchý recept

Tatarák z vlkouše s limetkami

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 62615

Ingredience

1 polévková lžíce Citronová šťáva
4 ks Limetka
1 polévková lžíce Pažitka
1 špetka Pepř černý mletý
0,5 kávová lžička Sůl
125 g Tvaroh měkký bez tuku
400 g Vlkouš filety
2 ks Šalotka

Nutriční hodnoty jedné porce

9% Kalorie 170 kcal
Kilojoule 713kJ
13% Sacharidy 45 g
1% Tuky 1 g
11% Sodík 217 mg
10% Bílkoviny 6 g

Tatarák z vlkouše s limetkami postup přípravy receptu:

1

V míse smícháme oloupanou, nadrobno nakrájenou šalotku, nasekanou pažitku a na kousky nakrájené filety z vlkouše. Osolíme, opepříme a ochutíme citronovou šťávou.

2

Tatarák rozdělíme na talíře ozdobené plátky omytých limetek.

3

Tvaroh rozmícháme, ochutíme a přidáme šťávu z poloviny limetky. Směsí přelijeme tatarák a ihned podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept