Jednoduchý recept

Čokoládový krém s náhradním sladidlem

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	20 minut
Doba přípravy:	5 minut
Doba vaření:	15 minut

Autor:	mikes
Hodnost:	Šéfkuchař (31%)
ID receptu:	62642
Kategorie:	Krémy, polevy

Ingredience

4 polévková lžíce	Kakao - prášek
400 ml	Mléko polotučné
4 špetka	Skořice mletá
4 polévková lžíce	Stolní sladidlo Sladký polibek
1 kávová lžička	Tresť vanilková
4 ks	Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

7% Kalorie 145 kcal

Kilojoule 607kJ

2% Sacharidy 8 g

11% Tuky 8 g

4% Sodík 82 mg

21% Bílkoviny 12 g

Uhlovodany	4g
Cholesterol	255,3mg
Draslík	154,6mg
Vláknina	3g
Vitamín A	282,9mg
Vitamín B6	0,1mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,0mg
Vitamín E	0,6mg
Vápník	0,0mg
Železo	2,4mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Kakao - prášek, Skořice mletá, Tresť vanilková, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Mléko polotučné mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Suroviny Stolní sladidlo Sladký polibek nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.

Čokoládový krém s náhradním sladidlem postup přípravy receptu:

1	V kastrůlku přivedeme k varu mléko se skořicí a vanilkovým extraktem.
2	Přidáme kakao a náhradní sladidlo, promícháme a odstavíme z plotny.
3	Krém necháme vychladnout.
4	Vejce rozšleháme a vmícháme do nich vlažné mléko. Spojíme s krémem a směs rozdělíme do zapékacích formiček.
5	Pečeme ve středně vyhřáté troubě asi 15 minut.