Jednoduchý recept

Pikantní avokádo s chilli papričkou

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (52%)
ID receptu: 62793

Ingredience

1 ks Avokádo
1 ks Chilli paprička
1 ks Cibulka jarní
1 kávová lžička Citrónová šťáva
2 špetka Pepř bílý
1 ks Rajčata
3 špetka Sůl
2 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

9% Kalorie 181 kcal
Kilojoule 759kJ
4% Sacharidy 13 g
20% Tuky 15 g
18% Sodík 361 mg
5% Bílkoviny 3 g

Pikantní avokádo s chilli papričkou postup přípravy receptu:

1

Omyté zralé avokádo rozkrojíme, vyjmeme pecku, pak dužinu vydlabeme lžičkou a dáme ji do mísy a vidličkou ji pořádně rozmačkáme. Omytou malou chilli papričku rozkrojíme, zbavíme semínek, pokrájíme ji na tenké nudličky, které pak posekáme nadrobno. Očištěné stroužky česneku prolisujemea doložíme je s chilli k avokádu. Malé zralé rajče ponoříme do horké vody na 30 sekund, pak ho zchladíme, oloupeme, rozkrojíme, vydlabeme semínka, dužinu pokrájíme na malé kousky a přidáme ke k avokádu. Pomazánku promícháme, podle chuti osolíme, posypeme čerstvě pomletým pepřem, pokapeme citrónovou šťávou a znovu dobře promícháme.

2

Na ozdobu si očistíme a omyjeme jarní cibulku, kterou pokrájíme na tenká kolečka.

Poznámka

Avokádovou pomazánkou si natíráme chléb, pečivo, tortilly nebo ji podáváme k masu.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept