Jednoduchý recept

Penne ve smetanovo-špenátové omáčce

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Mám přehled (59%)
ID receptu: 62841

Ingredience

1 ks Cibule
200 g Kuřecí prsa
1 kávová lžička Máslo čerstvé
1 kávová lžička Pepř černý mletý
100 ml Smetana 33% (šlehačka)
1 kávová lžička Sůl
200 g Těstoviny Penne
400 g Špenát listový čerstvý
2 l Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

38% Kalorie 747 kcal
Kilojoule 3 126kJ
24% Sacharidy 86 g
35% Tuky 26 g
35% Sodík 704 mg
74% Bílkoviny 42 g

Penne ve smetanovo-špenátové omáčce postup přípravy receptu:

1

Těstoviny uvaříme podle návodu.

2

Kuřecí maso nakrájíme na nudličky, osolíme a opepříme je.

3

Na másle opečeme cibuli nakrájenou najemno, přidáme kuřecí maso a opečeme. Přidáme nasekaný špenát a smetanu a prohřejeme. Podle chute osolíme a opepříme.

4

Těstoviny podáváme přelité špenátovou omáčkou.

Poznámka

Místo kuřecího masa můžeme využít take uzené maso.

Ach jo, ještě nikdo nepřidal komentář.

Vyzkoušej recept a napiš jak se ti povedl.
Ostatní uživatele to také zajímá

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept