Jednoduchý recept

Mořský jazyk na rajčatech

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 62913

Ingredience

2 polévková lžíce Citronová šťáva
1 špetka Kerblík
4 ks Mořský jazyk filety
1 kávová lžička Máta
1 špetka Pepř černý mletý
1 polévková lžíce Petržel - nať
4 ks Rajčata
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

2% Kalorie 33 kcal
Kilojoule 137kJ
2% Sacharidy 7 g
0% Tuky 0 g
6% Sodík 125 mg
3% Bílkoviny 2 g

Mořský jazyk na rajčatech postup přípravy receptu:

1

Rajčata spaříme, oloupeme a zbavíme zrníček. Dužinu rozmačkáme v misce, ochutíme citronovou šťávou, solí a pepřem. Směs rozdělíme na talíře.

2

Na tenké plátky nakrájené syrové filety z mořského jazyka pokryjeme nasekanými bylinkami. Plátky položíme na rajčatovou směs.

3

Pokrm necháme před podáváním 1 hodinu uležet v chladničce.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept