Jednoduchý recept

Ledový mléčný nápoj s banánem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 5 minut
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (52%)
ID receptu: 62940

Ingredience

1 ks Banány
120 g Jogurt nízkotučný
2 polévková lžíce Ledová tříšť
200 ml Mléko polotučné
1 polévková lžíce Sedmikráska

Nutriční hodnoty jedné porce

9% Kalorie 177 kcal
Kilojoule 740kJ
9% Sacharidy 32 g
4% Tuky 3 g
2% Sodík 43 mg
13% Bílkoviny 8 g

Ledový mléčný nápoj s banánem postup přípravy receptu:

1

Do mixéru dáme bílý jogurt, nízkotučné mléko, malinovou tříšť a pokrájený zralý banán. Směs rozmixujeme. Květy sedmikrásek omyjeme, a vodu setřepeme.

2

Sklenice s ledovým nápojem ozdobíme sedmikráskami a podáváme.

Poznámka

Nápoj si můžeme ozdobit i jinými jedlými kvěyt nebo bylinkami podle své fantazie.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept