Jednoduchý recept

Plumlovský řízek

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Mám přehled (59%)
ID receptu: 63017

Ingredience

600 g Kuřecí prsa
30 ml Mléko polotučné
75 g Mouka pšeničná hladká T 650
50 ml Olej rostlinný
7 g Pepř černý mletý
200 g Sýr Gouda 45%
7 g Sůl
6 ks Vejce slepičí
6 polévková lžíce kečup jemný Hellmann´s

Nutriční hodnoty jedné porce

34% Kalorie 676 kcal
Kilojoule 2 828kJ
6% Sacharidy 21 g
52% Tuky 39 g
69% Sodík 1 g
103% Bílkoviny 58 g

Plumlovský řízek postup přípravy receptu:

1

Ze dvou vajec, mouky a mléka si připravíme těstíčko.

2

Kuřecí prsa osolíme, opepříme a obalíme v těstíčku. Usmažíme na oleji dozlatova.

3

Kuřecí prsa naservírujeme na talířky a posypeme je sýrem a ozdobíme je kečupem.

4

Zbylá vejce usmažíme na volská oka, osolíme, opepříme a dáme je na řízky.

Poznámka

Podáváme s bramborem, hranolkami, americkými brambory nebo jen se salátkem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept