Jednoduchý recept

Exotický mangovo-vanilkový nápoj

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (29%)
ID receptu: 63036

Ingredience

1 kávová lžička Citronová šťáva
300 g Jogurt nízkotučný
0,5 ks Mango
100 ml Minerální voda perlivá
1 kávová lžička Stolní sladidlo Sladký polibek
0,5 ks Vanilkový lusk

Nutriční hodnoty jedné porce

6% Kalorie 128 kcal
Kilojoule 534kJ
5% Sacharidy 19 g
3% Tuky 2 g
5% Sodík 107 mg
14% Bílkoviny 8 g

Exotický mangovo-vanilkový nápoj postup přípravy receptu:

1

Oloupeme mango a vypeckujeme. Dužinu z manga rozmixujeme s nízkotučným jogurtem, podle chuti osladíme sladidlem nebo cukrem, přidáme vyškrábnutou vanilku.

2

Přidáme citronovou šťávu a nakonec promícháme s ledově vychlazenou minerálkou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept