Šunkové závitky s okurkou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Šunkové závitky s okurkou
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | mikes |
---|---|
Hodnost: | Šéfkuchař (31%) |
ID receptu: | 63086 |
Kategorie: | Studené předkrmy |
Ingredience
150 g | Okurka salátová |
100 g | Šunka drůbeží |
Nutriční hodnoty jedné porce
7% Kalorie 140 kcal
Kilojoule 584kJ
2% Sacharidy 6 g
4% Tuky 3 g
0% Sodík 3 mg
42% Bílkoviny 24 g
Uhlovodany | 5g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 220,5mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 157,5mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 4,2mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Okurka salátová mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Šunka drůbeží mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Šunkové závitky s okurkou postup přípravy receptu:
1 | Salátovou okurku omyjeme, osušíme a nakrájíme na menší špalíčky. |
2 | Každý špalíček obalíme do plátku drůbeží šunky. |