VseNaVareni.czOzdobDort.czMilujiVareni.czMilujiChrest.czMilujiGrillovani.czMiluji-Pivo.czMilujiCokoladu.czMilujiVanoce.czMilujiZavarovani.czMilujiVelikonoce.czMilujiZmrzlinu.czKaloricke-tabulky.cz

Tvarohová pomazánka s uzeným lososem II

10 min.
Česká republika

Ingredience

    • 50gramůTvaroh měkký bez tuku
    • 20gramůLosos uzený
    • 10gramůCibule
    • 1lžíceKopr čerstvý
    • 100gramůOkurka salátová
    • 50gramůChléb pšeničný (bílý)
    • 0,5lžičkaCitronová šťáva
Počet porcí:
1

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie
185 kcal
Bílkoviny
10 g
Tuky
3 g
Sacharidy
30 g
Vláknina
2 g
Cukr
4 g
Zobrazit vše

Postup přípravy

  • 1
    V misce smícháme měkký tvaroh s najemno nakrájeným uzeným lososem, oloupanou, nadrobno nakrájenou cibulí, nasekaným koprem a s citronovou šťávou.
  • 2
    Pomazánku podáváme na chlebu, doplníme omytou, nakrájenou salátovou okurkou.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.