Jednoduchý recept

Kedlubnový salát s cibulí

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	10 minut
Doba přípravy:	10 minut
Doba vaření:	0 minut

Autor:	mikes
Hodnost:	Šéfkuchař (31%)
ID receptu:	63215
Kategorie:	Studené saláty

Ingredience

20 g	Cibule
300 g	Kedlubna
1 kávová lžička	Ocet kvasný lihový
1 špetka	Stolní sladidlo Sladký polibek
1 špetka	Sůl
2 polévková lžíce	Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

5% Kalorie 93 kcal

Kilojoule 388kJ

6% Sacharidy 21 g

0% Tuky 0 g

22% Sodík 435 mg

5% Bílkoviny 3 g

Uhlovodany	21g
Cholesterol	0,0mg
Draslík	602,3mg
Vláknina	11g
Vitamín A	0,4mg
Vitamín B6	0,3mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	64,5mg
Vitamín E	0,1mg
Vápník	0,0mg
Železo	0,9mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cibule, Kedlubna, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Ocet kvasný lihový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Suroviny Stolní sladidlo Sladký polibek nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.

Kedlubnový salát s cibulí postup přípravy receptu:

1	Oloupané kedlubny nastrouháme nahrubo a vsypeme do mísy. Přidáme oloupanou, na kostičky nakrájenou cibuli, ocet, sůl a sladidlo. Vše promícháme a podle potřeby přilijeme 2 lžíce vody.
2	Salát ihned podáváme.